En los conflictos, valide los sentimientos de su pareja, incluso cuando no estén de acuerdo, utilizando las Tres R: Regular, Relacionar, Razonar. Abrace las emociones en las relaciones y practique para mejorar. La terapia de pareja ofrece apoyo adicional. Escrito por una invitada especial, la terapeuta somática Raina LaGrand de Root to Rise Somatics.

Las relaciones a menudo se estancan en 3 tipos de argumentos: poder y control, cuidado y cercanía, y respeto y reconocimiento. A menudo, hay necesidades emocionales detrás de estas peleas que deben ser atendidas. Escrito por Nathanael Carela, Terapeuta Matrimonial y Familiar Licenciado.